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Como cuidar da pele com alguns hábitos diários importantes

Postado em 06/08/2019



Massageie a pele

Sim, parece bobeira, mas fazer uma massagem facial ajuda a desinchar o rosto e estimular o fluxo sanguíneo. Aplique o hidratante fazendo movimentos de baixo para cima e circulares na região dos olhos. Isso ajuda a pele absorver todos os nutrientes de cada produto e ainda previne o envelhecimento.

 

Aplique um esfoliante

Esfolie o corpo e rosto com produto indicado pelo seu dermatologista. Ele remove todas as células mortas e não deixa a pele ficar oleosa. A maioria é absorvido rápido e ainda dá uma força na hidratação.

 

Aplique os produtos devagar

Dê um tempo para a sua pele absorver um produto antes de pular para o passo seguinte. Isso é importante e garante um resultado muito melhor nos cuidados faciais. Aplique o hidratante, deixe a pele absorver bem o produto e só depois passe um sérum e o seu protetor solar.

 

Lave o rosto todas as manhãs

Muitas pessoas pulam a lavagem facial logo de manhã, mas esse passo é importante e deve ser o primeiro na sua rotina de cuidados. Escolha um sabonete específico e lave o rosto em água morna. Durante à noite a pele também produz sebo e oleosidade, por isso, é importante limpar o rosto antes de aplicar outros produtos.

 

Cuide do seu pescoço

É normal esquecer de cuidar do pescoço no dia a dia, não é? Mas entenda que essa área é uma extensão do nosso rosto e também deve receber hidratação, proteção solar e a limpeza correta. Existem várias opções específicas para essa região e esses produtos devem ser incluídos na rotina a partir dos 30 anos, mas também vale espalhar seus produtos habituais para o rosto, no pescoço também.

 

Monte um kit básico

Um sabonete facial, tônico, hidratante e protetor solar já dão conta de uma rotina de cuidados bem regrada. Esses quatro produtos são indispensáveis e devem fazer parte do nécessaire de todos os tipos de pele. O protetor age como uma barreira e não deixa os ingredientes do hidratante agir no rosto, além de te proteger da ação danosa dos raios solares.

 

O ASSIM SAÚDE deseja que você cuide bem da sua pele para ter uma vida mais saudável.